Про сахарный диабет 2 типа

Сахарный диабет – это патологическое состояние организма, которое возникает вследствие расстройства функциональной способности поджелудочной железы. Заболевание проявляется недостаточной продукцией инсулина и нарушением обмена веществ в организме, из-за чего уровень глюкозы значительно повышается. Одним из основных симптомов диабета является возникновение частых позывов к мочеиспусканию. Таким образом, включается защитный механизм, который пытается вывести с организма избыточную концентрацию глюкозы путем фильтрации ее продуктов в почках и ускорения обменных процессов. Частое мочеиспускание приводит к потере большого количества витаминов и микроэлементов, необходимых для нормального функционирования всех систем.

Помимо этого, диабетики вынуждены придерживаться специальной низкоуглеводной диеты, из-за чего они отказываются от продуктов, содержащих все незаменимые вещества. Чтобы восстановить работу жизненно важных систем и урегулировать естественный баланс организма, помимо основной инсулинотерапии, эндокринологи назначают прием витаминных и минеральных комплексов. Рассмотрим названия витаминов для диабетиков 2 типа, их особенности и схему приема.

Требования к витаминам для диабетиков 2 типа

СОДЕРЖАНИЕ

При диабете второго типа у человека происходит накопление избыточной жировой массы тела, из-за чего возникает расстройство нормального функционирования клеток поджелудочной железы. Действие витаминов при данном типе патологии должно быть направлено на нормализацию обмена веществ и снижение веса.

Естественные вещества должны восстановить следующие процессы в организме больных:

  • улучшить общее состояние здоровья;
  • повысить иммунитет;
  • ускорить обменные процессы;
  • пополнить запасы незаменимых микроэлементов.

Витамины должны соответствовать следующим требованиям:

  • Безопасны в применении (покупать препараты необходимо в аптечных пунктах).
  • Не вызывать побочных явлений (перед употреблением препаратов нужно ознакомиться с перечнем отрицательных эффектов).
  • Натуральные компоненты (в комплексе должны присутствовать вещества лишь растительного происхождения).
  • Стандарт качества (вся продукция должна соответствовать стандартам качества).

Список незаменимых для диабетика витаминов

Комплекс препаратов на основе витаминов служит отличным средством для предупреждения осложнений диабета. Регулярный прием витаминов позволяет уменьшить риск развития диабетической ретинопатии, полинейропатии и расстройство эректильной функции у мужчин.

Ретинол

Витамин А плохо растворим в воде, но хорошо растворяется в жировых субстанциях. Он выполняет множество важных биохимических функций в организме.

Прием ретинола необходим для профилактики заболеваний зрительной системы, атеросклероза и гипертонической болезни. Употребление продуктов, богатых ретинолом, поможет восстановить процесс обмена веществ, укрепит защитные силы к простудным заболеваниям и увеличит проницаемость клеточных мембран.

Группа В

Относятся к водорастворимой группе, их показано принимать ежедневно.

К группе относят следующие вещества:

  • В1 (тиамин) берет участие в процессе метаболизма глюкозы, способствует ее снижению в кровотоке, восстанавливает микроциркуляцию тканей. Снижает риск развития диабетических осложнений, таких как ретинопатия, нейропатия, нефропатия.
  • В2 (рибофлавин) восстанавливает обменные процессы, берет участие в образовании эритроцитов. Предотвращает повреждение сетчатки глаза от неблагоприятного воздействия солнечных лучей. Способствует улучшению работы пищеварительного тракта.
  • В3 (никотиновая кислота) участвует в процессах окисления, стимулирует кровообращение, тонизирует сердечно-сосудистую систему. Контролирует обмен холестерина, способствуя выведению токсических соединений.
  • В5 (пантотеновая кислота) берет участие во внутриклеточном обмене, стимулирует работу нервной системы и коркового вещества.
  • В6 (пиридоксин) – его употребление служит профилактикой развития нейропатии. Недостаточное потребление вещества с продуктами питания приводит к низкой чувствительности тканей к действию инсулина.
  • В7 (биотин) служит естественным источником инсулина, понижает уровень гликемии, синтезирует жирные кислоты.
  • В9 (фолиевая кислота) участвует в аминокислотном и белковом обмене. Улучшает регенеративные способности тканей, стимулирует выработку эритроцитов.
  • В12 (цианокобаламин) принимает участие в липидном, белковом и углеводном обмене. Благоприятно действует на функционирование кроветворной системы, повышает аппетит.

Токоферол

Витамин Е является антиоксидантом, предотвращающим развитие большинства осложнений сахарного диабета. Токоферол имеет способность накапливаться в тканях и органах, наибольшая концентрация витамина в печени, гипофизе, жировой ткани.

Витамин способствует регуляции следующих процессов в организме:

  • восстановление окислительных процессов;
  • нормализация артериального давления;
  • улучшает работу сердечно-сосудистой системы;
  • служит защитой от старения и повреждения клеток.

Аскорбиновая кислота

Витамин С – это водорастворимое вещество, которое необходимо для полноценного функционирования костной и соединительной ткани. Аскорбиновая кислота благоприятно действует при диабете, помогая снизить риск развития его осложнений.

Прием препаратов с целебными веществами особенно актуален при сахарном диабете 2 типа, поскольку витамин восстанавливает обменные процессы и повышает проницаемость тканей к действию инсулина. Постоянное употребление продуктов с повышенным содержанием витамина укрепляет стенки сосудов, тем самым предупреждая развитие ишемической болезни сердца, патологий почечной системы и заболевания нижних конечностей.

Кальциферол

Витамин Д способствует усвоению кальция и фосфора клетками и тканями организма. Это стимулирует нормальное развитие опорно-двигательного аппарата человека. Кальциферол принимает участие во всех обменных реакциях, укрепляет и тонизирует сердечно-сосудистую систему.

Для контроля диабета 2 типа важно соблюдать специальную низкоуглеводную диету. Это позволит пациентам отказаться от инсулинотерапии. Рациональный выбор витаминного комплекса поможет дополнить диету и улучшить состояние больного.

Комплекс поливитаминов

Хорошие результаты дают препараты, специально разработанные для больных сахарным диабетом с нарушениями углеводного и липидного обмена. В таких комплексных препаратах содержится оптимальное соотношение незаменимых веществ и микроэлементов, которые помогут восстановить обмен веществ и пополнить дефицит их запасов в организме.

Рассмотрим наиболее известные названия витаминов, какие назначают эндокринологи при диабете:

  • Алфавит,
  • Верваг Фарма,
  • Компливит Диабет,
  • Доппельгерц Актив.

Алфавит Диабет

Витаминный комплекс создан с учетом особенностей обмена веществ в организме диабетика. В составе препарата содержатся вещества, предупреждающие развитие осложнений диабета. А янтарная и липоевая кислота улучшают метаболизм глюкозы. Курс лечения составляет 30 дней, таблетки принимают 3 раза в день во время еды.

Верваг Фарма

Препарат представляет собой комплекс поливитаминов, который назначают диабетикам для уменьшения риска развития гиповитаминоза, нарушения функции ЦНС и снижения иммунитета.

В состав комплекса входит хром, снижающий аппетит и устраняющий избыточный прием сладкой пищи. Вещество также усиливает действие сахаропонижающего гормона и снижает уровень глюкозы в кровотоке.

Курс лечения составляет 1 месяц, терапия поливитаминным комплексом проводится 2 раза в год. Принимать препарат следует после еды, так как в составе содержатся жирорастворимые вещества, которые лучше усваиваются после употребления пищи.

Компливит Диабет

Является биодобавкой, разработанной для покрытия суточной потребности в витаминах и микроэлементах у больных диабетом. Регулярный прием комплекса налаживает работу поджелудочной железы, нормализует биохимические процессы, снижает показатели сахара в крови.

В составе добавки содержится экстракт гинкго билоба, который улучшает микроциркуляцию, помогая предотвратить возникновение диабетической микроангиопатии. Терапевтический курс составляет 30 дней, таблетки принимают 1 раз в сутки во время приема пищи.

Подбор витаминного комплекса зависит от стадии заболевания и состояния больного. При выборе лекарственного средства необходимо учитывать свойства и биологическую роль витамина в организме, так, передозировка передоксином может нейтрализовать действие инсулина. Вне зависимости от выбора препарата необходимо придерживаться схемы лечения, и не допускать передозировки.

Какие есть витамины для диабетиков 2 типа: обзор названий и цен витаминов

Витамины диабетикам нужны обязательно, поскольку специальное питание не позволяет употреблять все продукты, организму нужно получать все питательные элементы из других источников.

Существует много витаминных комплексов и БАДов, которые различаются составом и свойствами. Можно ли пить витамины при сахарном диабете? Какие витаминные комплексы можно применять, и в каких продуктах содержатся витамины, попробуем разъяснить.

Особенности диабета и необходимость витаминов

Только в России 9,6 миллионов человек болеет сахарным диабетом. Патология развивается в результате аутоиммунных нарушений. Причем 10% диабетиков больна инсулинозависимым (1), а 90% — инсулиннезависимым (2) типом.

В первом случае иммунная система человека начинает вырабатывать антитела к собственным бета-клеткам, отвечающим за выработку инсулина. Целью данного гормона является снижение уровня поступающей в кровоток глюкозы – источника энергии для тканевых структур организма. Поскольку бета-клетки погибают, и функция поджелудочной железы расстраивается, происходит накопление глюкозы в кровотоке. Допустимой величиной сахара является диапазон от 3,3 до 5,5 ммоль/л.

При возникновении диабета 2 типа бета-клетки не погибают, однако нарушается реакция клеток-мишеней на инсулин. С течением времени поджелудочная железа истощается, что сказывается на продуцировании сахароснижающего гормона.

Инсулинозависимый тип проявляется еще в детском возрасте. Главным фактором, влияющим на развитие заболевания, является генетическая предрасположенность. Если один из родителей страдает диабетом, то шансы возникновения патологии у ребенка очень высоки. Инсулиннезависимый тип развивается в старшем возрасте (40-45 лет). Основными причинами возникновения патологии являются наследственность и избыточный вес.

Прогрессирование заболевания приводит к различным осложнениям, например, диабетическая стопа, ретинопатия, эректильная дисфункция, полинейропатия, нефропатия и т.д. Возникают они в результате истощения нервных и сосудистых структур. Виной всему недостаток необходимых витаминов, минералов, микро- и макроэлементов. Известен тот факт, что диабетики более подвержены заражению простудными заболеваниями и ОРВИ из-за ослабленного иммунитета.

Терапия сахарного диабета включает в себя много составляющих – медикаментозное лечение, сбалансированное питание, умеренные физические нагрузки, регулярный контроль уровня глюкозы и воздержание от эмоциональных потрясений. Чтобы поддерживать нормальный обмен глюкозы и синтез инсулина, пациент должен принимать витаминный комплекс. Диетотерапия ограничивает прием некоторых важных продуктов, потому приходится получать некоторые полезные вещества не из пищи, а из таблеток.

Какие витамины нужны диабетику?

Витамин Е, или токоферол, является антиоксидантом, предупреждающим нарушение кровообращения в сетчатке глаз (ретинопатия, катаракта, снижение остроты зрения и т.п.). Он обладает гипотензивным эффектом, поэтому его назначают при артериальной гипертонии. Токоферол улучшает состояние кожных покровов, сосудов и мускулатуры.

При «сладком недуге» необходимо получать достаточный объем витаминов группы В, к которым относятся:

  1. Тиамин (В1), участвующий во обмене глюкозы на внутриклеточном уровне. Он улучшает тканевое кровообращение и понижает концентрацию глюкозы в кровотоке.
  2. Рибофлавин (В2) является одним из важных составляющих кровяных красных телец. Защищает глазную сетчатку от влияния внешних факторов и способствует улучшению состояния слизистых ЖКТ.
  3. Ниацин (В3) способствует расширению и стимуляции артерий, выводит «вредный» холестерин и благосклонно воздействует на органы ЖКТ.
  4. Пантотеновая кислота (В5) имеет еще одно название – «антидепрессивный витамин». Он важен для стабильной работы надпочечников и ЦНС. Способствует улучшению метаболизма.
  5. Пиридоксин (В6) играет важную роль для диабетиков, поскольку предупреждает появление патологий ЦНС. Дефицит витамина приводит к ухудшению восприимчивости клеток-мишеней к сахароснижающему гормону.
  6. Биотин (В7) участвет в энергетическом обмене и синтезе жирных кислот. Он обладает инсулиноподобным эффектом.
  7. Фолиевая кислота (В9) способствует сбалансированному обмену белков и нуклеиновых кислот. Особенно она необходима беременным, поскольку участвует в кроветворении и восстановлении поврежденных тканей.
  8. Цианкобаламин (В12) благосклонно влияет на функцию печени и ЦНС. Предупреждает развитие анемии, способствует росту у детей и улучшает аппетит.

Кальциферол, или витамин Д, помогает усваиваться кальцию в человеческом организме. Важнейшая функция заключается в росте костей, наращении мускулатуры, профилактике рахита и остеопороза. Благодаря витамину Д улучшается обменный процесс и происходит продуцирование гормонов.

Он также повышает сопротивляемость к патологиям кожного покрова.

Витаминные комлексы и БАДы

Фармакологический рынок предоставляет широкий выбор витаминов для больных сахарным диабетом. Основной симптом заболевания, полиурия, приводит к скорому выведению жизненно важных компонентов. Специализированная диета не может предоставить организму необходимый комплекс витаминов, минералов и прочих элементов.

Поэтому приходится применять поливитаминные комплексы, в которые могут входить разные группы витаминов, и биологически активные добавки (БАД).

Название препарата Характеристика Дозировка
Алфавит Диабет (витаминно-минеральный комлекс) Включает 9 минералов, оргкислот и 13 витаминов. Хороший препарат улучшает обмен глюкозы и предупреждает тяжелые последствия диабета. 1 таблетка трижды в день. Курс терапии составляет 30 дней.
Олиджим Эвалар (БАД) Содержит инулин, джимнему и экстракт лекарственных растений. Средство снижает аппетит диабетика, способствует снижению концентрации сахара, защищает бета-клетки островков Лангерганса. 2 таблетки в сутки. Курс лечения – 25 дней.
Компливит Диабет (БАД) Включает в себя 14 витаминов, в частности липоевую кислоту и витамин В9, а также магний, хром, магний и цинк. Входящий в перечень экстракт гинкго билоба улучшает кровоток и снижает риск развития микроангиопатии. 1 таблетка в сутки при употреблении пищи. Курс терапии – 1 месяц.
Благомакс (комплекс витаминов – группа В) Средство предупреждает ухудшение зрения, улучшает микроциркуляцию, обладает сосудорасширяющим свойством и снижает агрегацию тромбоцитов. 1 таблетка каждый день во время еды. Курс терапии составляет 4-6 недель.
Витрум (поливитаминный комплекс) Полезный препарат включает 17 минералов и 13 витаминов. Повышает иммунитет и предупреждает появление простуды и ОРВИ. 1 таблетка в день. Длительность лечения определяет врач.

Помимо вышеперечисленных средств повышают защитные силы ослабленного организма витамины для больных диабетом ДопельГерц Актив, Тиоктодар, Нитромакс, Октаплекс, Солгар Диабет, Верваг Фарм и т.п. Цена на средства значительно разнится.
Вначале необходима консультация доктора-эндокринолога, который назначит витамины для больных диабетом. Упаковка препарата должна содержать информацию о дате изготовления и длительности хранения. Перед применением препарата инструкция должна быть внимательно изучена, чтобы не принести вред организму.

Если бюджет не позволяет приобрести дорогостоящий препарат, можно подобрать аналог. Главное – избегать дешевых подделок.

Диабет 1 и 2 типа — прием витаминов

В витаминах для диабетиков 1 типа должны включаться вещества, подобные инсулину, помогающие снижать концентрацию глюкозы.

Помимо инъекций сахароснижающего гормона и приема гипогликемических средств (Метформин, Глибофор и пр.) нужно принимать Олиджим Эвалар, Благомакс и т.п.

Ни один положительный отзыв о препарате поможет определиться с его выбором.

Самый главный элемент, который должен содержаться в витаминах при диабете 2 типа, — это хром. Именно он способствует регуляции углеводного обмена и снижению аппетита больного. Огромную пользу может приносить альфа-липоевая кислота и коэнзим q10. Липоевая кислота предотвращает гибель нервных окончаний и эректильной дисфункции у мужчин. Врач прописывает кофермент q10, чтобы улучшить общее самочувствие пациента и поддержать стабильную работу сердца.

Необходимо знать, в каких продуктах содержится тот или иной витамин. Если при 1 типе без инсулинотерапии невозможно жить, то витамины для диабетиков 2 типа помогут продлить время без медикаментозного лечения.

Витамин Продукт
Токоферол (Е) Проростки пшеницы, молоко, печень, мясо.
Тиамин (В1) Проросшие зерна пшеницы, печень, отруби, семена подсолнуха.
Рибофлавин (В2) Грибы, миндаль, почки, печень, гречка, творог, мясо.
Ниацин (В3) Ржаной хлеб, гречка, мясо, печень, почки.
Пантотеновая кислота (В5) Икра, сердце, овсянка, молоко, цветная капуста, фундук, горох.
Пиридоксин (В6) Молоко, пивные дрожжи, говядина, сердце, капуста, дыня, пшеничные отруби, печень.
Биотин (В7) Телятина, сельдь, камбала, молоко, сардины, сыр.
Фолиевая кислота (В9) Фундук, белый гриб, лук-порей, брокколи, хрен.
Цианкобаламин (В12) Сыр, говядина, печень.
Кальциферол (Д) Крапива, кисломолочные изделия, петрушка, сливочное масло, икра.

При диабете необходимо принимать реальный поливитаминный комплекс. Ведь, ослабленная и больная система органов требует большого количества питательных веществ.


Какие витамины нужны при сахарном диабете 2 типа

Сахарный диабет – патология клеток поджелудочной железы, проявлением которой становится низкая секреция инсулина, высокий уровень глюкозы в крови и нарушения всех обменных процессов.

Одним из симптомов заболевания, в том числе инсулиннезависимого типа, является частое мочеиспускание. Организм пытается уравновесить количество сахара путем фильтрации крови и ускорением выведения продуктов обмена веществ.

Чтобы уравновесить внутренний баланс и поддержать работу органов и систем, специалисты рекомендуют принимать витаминные комплексы. Названия витаминов для диабетиков 2 типа и особенности их применения рассмотрены ниже.

Необходимые витамины

Препараты на основе витаминов – прекрасные средства профилактики осложнений диабета. Их применение позволяет снизить риск развития нейропатии, ретинопатии, осложнений со стороны половой системы.

Ретинол

Витамин А относится к жирорастворимым веществам. Его основная функция заключается в поддержке работы зрительного анализатора, а значит, представляет основу для предупреждения развития ретинопатии при диабете.

Ретинопатия проявляется снижением остроты зрения, нарушением трофики сетчатки с последующим ее отслоением, ведущим к полной слепоте. Профилактическое применение витамина позволит продлить полноценную жизнь больных.

Группа В

Водорастворимые витамины, содержащиеся практически во всех продуктах, что делает их доступными. Список важных витаминов, входящих в состав группы:

  • Тиамин (В1) отвечает за контроль уровня сахара, участвует во внутриклеточных обменах, улучшает микроциркуляцию крови. Полезен при осложнениях диабета – нейропатии, ретинопатии, патологии почек.
  • Рибофлавин (В2) участвует в образовании эритроцитов, обменных процессах. Поддерживает работу сетчатки глаза, выполняя защитную функцию. Положительно влияет на работу желудочно-кишечного тракта.
  • Ниацин (В3) участвует в окислительных процессах, улучшает микроциркуляцию крови. Контролирует уровень холестерина, способствуя выведению излишков.
  • Пантотеновая кислота (В5) имеет второе название – «антистрессовый витамин». Контролирует работу нервной системы, надпочечников. Участвует во внутриклеточных обменных процессах.
  • Пиридоксин (В6) – средство для профилактики нейропатии. Гиповитаминоз вызывает снижение чувствительности клеток и тканей к инсулину.
  • Биотин (В7) обладает инсулиноподобным эффектом, снижая уровень сахара в крови, принимает участие в процессах образования энергии.
  • Фолиевая кислота (В9) особенно важна для беременных, положительно влияя на эмбриональное развитие ребенка. Участвует в синтезе белков и нуклеиновых кислот, улучшает микроциркуляцию, обладает регенеративным действием.
  • Цианокобаламин (В12) участвует во всех обменах веществ, нормализует работу нервной системы, предотвращает развитие анемии.

Аскорбиновая кислота

Витамин С относится к водорастворимым веществам. Его основная функция заключается в поддержке работы иммунной системы и влиянии на состояние сосудов. Аскорбиновая кислота укрепляет сосудистую стенку, снижает ее проницаемость, нормализует трофику клеток и тканей организма.

Кальциферол

Витамин D отвечает за процессы усвоения кальция и фосфора организмом. Это позволяет нормально расти и развиваться опорно-двигательной системе и быть защищенной от развития остеопороза. Кальциферол участвует в гормонообразовании, всех обменных процессах, нормализует состояние сердечно-сосудистой системы. Источники – молочные продукты, куриный желток, рыба, морепродукты.

Токоферол

Витамин Е является антиоксидантом, контролируя окислительные процессы в организме. Кроме того, с его помощью можно предотвратить развитие осложнений со стороны зрительного анализатора у диабетиков. Препарат положительно влияет на эластичность кожи, работу мышц и сердца. Источники – бобовые, мясо, зелень, молочные продукты.

Важные микроэлементы

Параллельно с гиповитаминозом у больных сахарным диабетом 2 типа может развиваться и недостаточность жизненно важных микроэлементов. Рекомендуемые вещества и их ценность для организма описаны в таблице.

Микроэлемент Необходимость вещества Суточная норма Содержание в продуктах
Магний Комбинация элемента с витаминами группы В позволяет повысить чувствительность клеток организма к инсулину. Положительно влияет на работу сердечно-сосудистой системы 400 мг, максимально до 800 мг Злаковые, рыба, орехи, фрукты, бобовые, капуста
Цинк Контролирует работу иммунной системы, участвует в регенеративных процессах, способствует нормальному функционированию поджелудочной железы Для взрослых – 8-11 мг Говядина, свинина, баранина, дрожжи, бобовые, орехи
Хром Снижает уровень сахара в крови в сочетании с аскорбиновой кислотой и токоферолом, ускоряет выработку инсулина 100-200 мкг Орехи, крупы, грибы, молочные продукты, бобовые, фрукты, овощи, морепродукты
Марганец Его присутствие – условие для нормальной работы витаминов группы В. При дефиците – остеопороз, анемия, заболевания нервной системы 2,5-5 мг Мясо, рыба, овощи, фрукты, мука, клюква, чай
Селен Мощный антиоксидант Для взрослых – 1,1-1,3 мг Овощи, рыба, морепродукты, злаки, яйца, чеснок

Все эти микроэлементы входят в состав поливитаминных комплексов, только в различных дозировках. По мере необходимости врач подбирает комплекс с соответствующими показателями и преобладаниями тех или иных веществ.

Важно! Самостоятельно комбинировать препараты не нужно, поскольку существуют витамины, которые являются антагонистами и ослабляют действие друг друга. Следует проконсультироваться с врачом перед их применением.

Поливитаминные комплексы

Широко известным витаминно-минеральным комплексом является «АлфаВит Диабет». Он специально разработан для диабетиков 1 и 2 типа, чтобы улучшить переносимость глюкозы и предотвратить развитие осложнений со стороны почек, зрительного анализатора, нервной системы.

В упаковке находятся 60 таблеток, разделенных на три группы. Каждая группа имеет разное сочетание микроэлементов и витаминов с учетом их взаимодействия между собой. В сутки принимают по таблетке из каждой группы (всего 3). Последовательность значения не имеет.

Комплекс, сочетающий ретинол (А) и эргокальциферол (D3). Препарат способствует нормализации процессов метаболизма, укрепляет состояние иммунитета, участвует в процессе функционирования органов эндокринной системы, предотвращает развитие заболеваний зрительного анализатора (катаракты, отслойки сетчатки).

С профилактической целью курс применения – 1 месяц. «Мега» не назначается в случае индивидуальной гиперчувствительности пациента к активным компонентам.

Детокс-плюс

Комплекс содержит следующие компоненты:

  • витамины;
  • незаменимые аминокислоты;
  • ацетилцистеин;
  • микроэлементы;
  • кариозную и эллаговую кислоты.

Применяют для профилактики атеросклероза, восстановления процессов метаболизма, нормализации работы желудочно-кишечного тракта и эндокринной системы.

Доппельгерц-актив

Серия имеет препарат «Витамины для больных диабетом», в состав которого входят 10 витаминов и 4 важных микроэлемента. Используется в качестве звена комплексной терапии и для предотвращения развития осложнений у диабетиков 1 и 2 типа. Принимают месячным курсом 1 раз в сутки.

Верваг Фарма

Специфически подобранный комплекс для профилактики гиповитаминозов и осложнений на фоне диабета. Какие вещества входят в состав:

  • бета-каротин;
  • витамины группы В;
  • цинк;
  • хром;
  • аскорбиновая кислота;
  • токоферол.

Компливит Диабет

Препарат в таблетках, в состав которого, кроме витаминов и необходимых микроэлементов, входят флавоноиды. Эти вещества улучшают микроциркуляцию крови, особенно в клетках головного мозга, препятствуя развитию нейропатии на фоне диабета. Способствуют нормализации процессов метаболизма, обеспечивают утилизацию сахара из крови. Используются в терапии диабетической микроангиопатии.

Передозировка препаратами

После консультации со специалистом необходимо ознакомиться с инструкцией к витамину или витаминно-минеральному комплексу. В индивидуальных случаях подбирается необходимая дозировка, отличающаяся от стандартной.

При передозировке средствами может появляться следующая клиническая картина:

  • головокружение;
  • головная боль;
  • диспепсические проявления (тошнота, рвота, понос);
  • слабость;
  • жажда;
  • нервное возбуждение и раздражительность.

При использовании любого препарата необходимо точно соблюдать дозировку, даже если кажется, что это средство безвредно и натурально.

Обзор полезных витаминов для диабетиков 1 и 2 типа

Люди с СД, как никто другой, подвержены заболеваниям органов зрения, у них чаще возникают проблемы с нервной проводимостью и появляются плохозаживающие раны. Чтобы помочь организму и отсрочить возникновение серьёзных осложнений, можно принимать специальные витаминные комплексы или определённые витамины для диабетиков и минералы.

Необходимыми витаминами являются: В1, В6, В7, В12, А, С, Е, а также некоторые микроэлементы. При сахарном диабете они быстрее вымываются из организма или изначально плохо усваиваются, что приводит к различным заболеваниям.

Польза витаминов при сахарном диабете

Большинство людей считает, что витамины необходимо получать из фруктов и овощей. Но диабетикам необходимо придерживаться диеты, куда включены далеко не все необходимые продукты.

Также не все могут идеально компенсировать СД, поэтому нужны дополнительные методы профилактики развития диабетических осложнений.

Тогда стоит прибегнуть к приёму синтетических витаминных комплексов, которые созданы специально для людей, живущих с сахарным диабетом.

Необходимые витамины для больных диабетом

Перед покупкой витаминов, надо изучить информацию о них. Следует выяснить, какие и от чего помогают, влияют ли они на уровень сахара и не будут ли бесполезны. Тогда будет понятно, какие лучше купить — комплекс или отдельные виды.

Витамины группы B

У диабетиков наиболее часто возникает полинейропатия, что означает потерю чувствительности в руках и ногах, в особенности страдают пальцы. Чтобы улучшить ситуацию или предотвратить её, принимаются специальные препараты — нейропротекторы.

Тиамин (B1) дополнительно принимается при СД, когда проявляются болезни ЖКТ из-за ухудшения его всасывания, что влечёт за собой нарушение углеводного обмена. Людям с СД 2 типа лучше использовать жирорастворимый аналог тиамина — бенфотиамин, он больше совместим с другими веществами и витаминами. Он участвует в нервной регуляции и проведении нервных импульсов, улучшает усвоение глюкозы, нормализует функции ССС.

Наибольшее содержание его в человеческом теле находится в головном мозге, печени, сердце, почках и скелетных мышцах.

Пиридоксин (B6) отвечает за метаболизм белков и синтезирование специальных медиаторов, необходимых для использования железа при создании гемоглобина. Потребность в нём возрастает у диабетиков, т. к. они принимают больше белков. Используется в качестве вспомогательного средства при заболеваниях нервной системы и кожи.

Цианокобаламин (B12). Данный витамин назначается в целях профилактики для диабетиков, принимающих бигуаниды (метформин), т. к. его приём связан с дефицитом B12, что влечёт за собой анемию, повреждение нервов, нарушения памяти и упадок сил.

Биотин (B7 или H) обладает некоторым инсулиноподобным эффектом и позволяет немного снизить уровень глюкозы в крови. При СД как раз наблюдается дефицит этого витамина. Он участвует в выработке особого фермента (глюкокиназы), который регулирует углеводный обмен.

Витамин А

В медицине используются две его соли — ацетат и пальмитат. Их отличие в том, что они являются солями разных кислот, но второй вид ближе человеческому организму. Выпускаются они всегда в масляных растворах (либо во флаконах, либо заключённые в капсулы), т. к. ретинол является жирорастворимым.

Одно из известных свойств витамина А — положительное влияние на зрение. Он участвует в формировании специальных пигментов, которые необходимы для нормального функционирования зрения в сумеречное время суток, то есть способствует адаптации человека к темноте.

Оказывает общеукрепляющее действие на организм, повышает устойчивость к инфекциям. Ретинол разрушает активные формы кислорода, которые в большом количестве образуются при СД. Его активность значительно возрастает, если принимать вместе с витаминами C и E.

Витамин Е

Его также можно встретить под названием альфа-токоферола ацетат. Он является одним из важных антиоксидантов, борется со свободными радикалами, останавливает их разрушительное действие на клетки.

Витамин С

Это всем известная аскорбиновая кислота. У диабетиков её уровень в организме значительно снижен, что чревато ускоренным образованием катаракты и окислительных реакций непосредственно в хрусталике глаза. Витамин участвует в метаболических процессах, а также:

  • улучшает углеводный обмен;
  • регулирует свёртываемость крови;
  • снижает проницаемость сосудов, что позволяет организму давать отпор инфекциям;
  • способствует накоплению гликогена в печени.

Витамины для глаз

Частое осложнение СД — диабетическая ретинопатия. Это заболевание затрагивает мелкие сосуды сетчатки глаз и повреждает их, что вызывает потерю зрения, если диагностировать его слишком поздно. Чтобы этого не произошло, надо время от времени посещать кабинет офтальмолога и выполнять его назначения.

В качестве вспомогательной терапии используются препараты:

  1. Стрикс. Его активными компонентами являются экстракт черники и концентрат бетакаротена. Таблетки улучшают кровоснабжение сетчатки глаза, стимулируют синтезирование зрительных пигментов, что позволяет чётче видеть в темноте и повышают остроту зрения. Разрешено применять с 7 лет. Взрослые принимают по 2 таблетки в день, курс лечения — месяц.
  2. Витрум вижн форте. В состав входят: витамины С, Е, В2, бетакаротен, лютеин, селен, цинк, экстракт черники. Компоненты защищают ткань глаза от воздействия свободных радикалов, укрепляют капилляры, усиливают остроту зрения. Средство разрешено с 12 лет. Принимается по 2 таблетки в сутки, продолжительность курса — 3 месяца.

Полезные микроэлементы для диабетиков

В чём разница между витаминами и микроэлементами? Главное отличие в том, что первые — это органические соединения (но в препаратах их синтетические аналоги), а вторые — неорганические вещества (например, металлы и неметаллы).

Микроэлементы участвуют во многих метаболических процессах, улучшают состояние иммунной системы, снижают риск возникновения инфекций, и даже влияют непосредственно на глюкозу и инсулин, что так важно диабетикам.

Магний

Многим известно, что этот элемент применяется при проблемах с нервной системой. Он участвует в регуляции проведения нервных импульсов. Дополнительно снижает уровень сахара в крови и предотвращает развитие дистрофии сетчатки глаз. Действие магния усиливает пиридоксин, он улучшает его всасывание в ЖКТ и помогает легче проникнуть в клетки.

Его дефицит усугубляет один из механизмов развития СД 2 типа — инсулинорезистентность.

А также он снижает тягу к сладкому, что помогает легче придерживаться диеты людям с избыточным весом.

Этот элемент очень важен для кожи. Не секрет, что у диабетиков намного хуже затягиваются раны и язвы, что связано с тем, что цинк покидает их организм в ускоренном темпе. Помимо влияния на регенерацию тканей, он участвует в борьбе с инфекциями, т. к. оказывает положительное влияние на иммунитет.

У людей с СД довольно часто возникают инфицированные раны, которые становятся вялозаживающими. Добавки с цинком или пища, где он содержится в большом количестве помогают предотвратить развитие таких осложнений.

Цинк играет важную роль при выработке, накоплении и высвобождении собственного инсулина из клеток поджелудочной железы. Комплекс цинк-инсулин способен переносить больше глюкозы.

Селен

Некоторые учёные утверждают, что риск развития СД 2 типа уменьшается у людей, употребляющих пищу, богатую селеном. Он является одним из мощных антиоксидантов, участвующий в синтезировании фермента, защищающего организм от окислительного повреждения. Элемент обладает некоторым противодиабетическим свойством.

Недостаток селена проявляется развитием катаракты, повреждением поджелудочной железы, почек и печени, усиливается риск появления атеросклероза.

Обзор препаратов

Современная медицина создала множество комплексов витаминов и минералов, но не все они могут применяться при СД. Далее рассмотрены препараты, которые лучше всего подходят при сахарном диабете.

Доппельгерц Актив

Это немецкая фирма-производитель, её комплексы зарегистрированы как БАДы, но они на хорошем счету у врачей. Многие их средства не содержат хлебных единиц, что прописано прямо на упаковке. А если они и есть, то указано их количество в 1 капсуле.

Покупать лучше специальные витамины для диабетиков — Доппельгерц «Для больных диабетом», «ОфтальмоДиабетоВит» и «Витамины для глаз». Все добавки разрешены только взрослым, принимаются по 1 капсуле в день, курс применения — месяц.

Компливит

Эта российская фирма выпускает 2 вида витаминов для диабетиков. К ним относятся «Компливит с пониженным содержанием сахара» и «Компливит Диабет».

Первый вид относится к лекарствам, разрешён с 12 лет, в день принимается по 1 таблетке, возможно увеличить кратность приёма до 2 таблеток. Второй вид — БАД, разрешён с 14 лет, принимается по 1 таблетке.

АлфаВит

Производитель выпускает комплексы, где все вещества распределены по 3 разным таблеткам. Таким образом снижается до минимума несовместимость витаминов и минералов.

Для людей с СД подойдёт «Алфавит Диабет», который является БАД. Принимается взрослыми по 3 таблетки в день, перерыв между которыми должен быть 4-6 часов.

Олиджим

Производится фирмой «Эвалар» и является БАД. В состав включены экстракт джимнемы и инулин, которые способствуют снижению сахара в крови. Инулин в желудке распадается на составляющие и превращается во фруктозу, которая даёт дополнительную энергию мышцам и тканям. Джимнема замедляет процесс всасывания глюкозы из пищи, и она меньше попадает в кровь.

Обзор полезных витаминов для диабетиков 1 и 2 типа

Люди с СД, как никто другой, подвержены заболеваниям органов зрения, у них чаще возникают проблемы с нервной проводимостью и появляются плохозаживающие раны. Чтобы помочь организму и отсрочить возникновение серьёзных осложнений, можно принимать специальные витаминные комплексы или определённые витамины для диабетиков и минералы.

Необходимыми витаминами являются: В1, В6, В7, В12, А, С, Е, а также некоторые микроэлементы. При сахарном диабете они быстрее вымываются из организма или изначально плохо усваиваются, что приводит к различным заболеваниям.

Польза витаминов при сахарном диабете

Большинство людей считает, что витамины необходимо получать из фруктов и овощей. Но диабетикам необходимо придерживаться диеты, куда включены далеко не все необходимые продукты.

Также не все могут идеально компенсировать СД, поэтому нужны дополнительные методы профилактики развития диабетических осложнений.

Тогда стоит прибегнуть к приёму синтетических витаминных комплексов, которые созданы специально для людей, живущих с сахарным диабетом.

Необходимые витамины для больных диабетом

Перед покупкой витаминов, надо изучить информацию о них. Следует выяснить, какие и от чего помогают, влияют ли они на уровень сахара и не будут ли бесполезны. Тогда будет понятно, какие лучше купить — комплекс или отдельные виды.

Витамины группы B

У диабетиков наиболее часто возникает полинейропатия, что означает потерю чувствительности в руках и ногах, в особенности страдают пальцы. Чтобы улучшить ситуацию или предотвратить её, принимаются специальные препараты — нейропротекторы.

Тиамин (B1) дополнительно принимается при СД, когда проявляются болезни ЖКТ из-за ухудшения его всасывания, что влечёт за собой нарушение углеводного обмена. Людям с СД 2 типа лучше использовать жирорастворимый аналог тиамина — бенфотиамин, он больше совместим с другими веществами и витаминами. Он участвует в нервной регуляции и проведении нервных импульсов, улучшает усвоение глюкозы, нормализует функции ССС.

Наибольшее содержание его в человеческом теле находится в головном мозге, печени, сердце, почках и скелетных мышцах.

Пиридоксин (B6) отвечает за метаболизм белков и синтезирование специальных медиаторов, необходимых для использования железа при создании гемоглобина. Потребность в нём возрастает у диабетиков, т. к. они принимают больше белков. Используется в качестве вспомогательного средства при заболеваниях нервной системы и кожи.

Цианокобаламин (B12). Данный витамин назначается в целях профилактики для диабетиков, принимающих бигуаниды (метформин), т. к. его приём связан с дефицитом B12, что влечёт за собой анемию, повреждение нервов, нарушения памяти и упадок сил.

Биотин (B7 или H) обладает некоторым инсулиноподобным эффектом и позволяет немного снизить уровень глюкозы в крови. При СД как раз наблюдается дефицит этого витамина. Он участвует в выработке особого фермента (глюкокиназы), который регулирует углеводный обмен.

Витамин А

В медицине используются две его соли — ацетат и пальмитат. Их отличие в том, что они являются солями разных кислот, но второй вид ближе человеческому организму. Выпускаются они всегда в масляных растворах (либо во флаконах, либо заключённые в капсулы), т. к. ретинол является жирорастворимым.

Одно из известных свойств витамина А — положительное влияние на зрение. Он участвует в формировании специальных пигментов, которые необходимы для нормального функционирования зрения в сумеречное время суток, то есть способствует адаптации человека к темноте.

Оказывает общеукрепляющее действие на организм, повышает устойчивость к инфекциям. Ретинол разрушает активные формы кислорода, которые в большом количестве образуются при СД. Его активность значительно возрастает, если принимать вместе с витаминами C и E.

Витамин Е

Его также можно встретить под названием альфа-токоферола ацетат. Он является одним из важных антиоксидантов, борется со свободными радикалами, останавливает их разрушительное действие на клетки.

Витамин С

Это всем известная аскорбиновая кислота. У диабетиков её уровень в организме значительно снижен, что чревато ускоренным образованием катаракты и окислительных реакций непосредственно в хрусталике глаза. Витамин участвует в метаболических процессах, а также:

  • улучшает углеводный обмен;
  • регулирует свёртываемость крови;
  • снижает проницаемость сосудов, что позволяет организму давать отпор инфекциям;
  • способствует накоплению гликогена в печени.

Витамины для глаз

Частое осложнение СД — диабетическая ретинопатия. Это заболевание затрагивает мелкие сосуды сетчатки глаз и повреждает их, что вызывает потерю зрения, если диагностировать его слишком поздно. Чтобы этого не произошло, надо время от времени посещать кабинет офтальмолога и выполнять его назначения.

В качестве вспомогательной терапии используются препараты:

  1. Стрикс. Его активными компонентами являются экстракт черники и концентрат бетакаротена. Таблетки улучшают кровоснабжение сетчатки глаза, стимулируют синтезирование зрительных пигментов, что позволяет чётче видеть в темноте и повышают остроту зрения. Разрешено применять с 7 лет. Взрослые принимают по 2 таблетки в день, курс лечения — месяц.
  2. Витрум вижн форте. В состав входят: витамины С, Е, В2, бетакаротен, лютеин, селен, цинк, экстракт черники. Компоненты защищают ткань глаза от воздействия свободных радикалов, укрепляют капилляры, усиливают остроту зрения. Средство разрешено с 12 лет. Принимается по 2 таблетки в сутки, продолжительность курса — 3 месяца.

Полезные микроэлементы для диабетиков

В чём разница между витаминами и микроэлементами? Главное отличие в том, что первые — это органические соединения (но в препаратах их синтетические аналоги), а вторые — неорганические вещества (например, металлы и неметаллы).

Микроэлементы участвуют во многих метаболических процессах, улучшают состояние иммунной системы, снижают риск возникновения инфекций, и даже влияют непосредственно на глюкозу и инсулин, что так важно диабетикам.

Магний

Многим известно, что этот элемент применяется при проблемах с нервной системой. Он участвует в регуляции проведения нервных импульсов. Дополнительно снижает уровень сахара в крови и предотвращает развитие дистрофии сетчатки глаз. Действие магния усиливает пиридоксин, он улучшает его всасывание в ЖКТ и помогает легче проникнуть в клетки.

Его дефицит усугубляет один из механизмов развития СД 2 типа — инсулинорезистентность.

А также он снижает тягу к сладкому, что помогает легче придерживаться диеты людям с избыточным весом.

Этот элемент очень важен для кожи. Не секрет, что у диабетиков намного хуже затягиваются раны и язвы, что связано с тем, что цинк покидает их организм в ускоренном темпе. Помимо влияния на регенерацию тканей, он участвует в борьбе с инфекциями, т. к. оказывает положительное влияние на иммунитет.

У людей с СД довольно часто возникают инфицированные раны, которые становятся вялозаживающими. Добавки с цинком или пища, где он содержится в большом количестве помогают предотвратить развитие таких осложнений.

Цинк играет важную роль при выработке, накоплении и высвобождении собственного инсулина из клеток поджелудочной железы. Комплекс цинк-инсулин способен переносить больше глюкозы.

Селен

Некоторые учёные утверждают, что риск развития СД 2 типа уменьшается у людей, употребляющих пищу, богатую селеном. Он является одним из мощных антиоксидантов, участвующий в синтезировании фермента, защищающего организм от окислительного повреждения. Элемент обладает некоторым противодиабетическим свойством.

Недостаток селена проявляется развитием катаракты, повреждением поджелудочной железы, почек и печени, усиливается риск появления атеросклероза.

Обзор препаратов

Современная медицина создала множество комплексов витаминов и минералов, но не все они могут применяться при СД. Далее рассмотрены препараты, которые лучше всего подходят при сахарном диабете.

Доппельгерц Актив

Это немецкая фирма-производитель, её комплексы зарегистрированы как БАДы, но они на хорошем счету у врачей. Многие их средства не содержат хлебных единиц, что прописано прямо на упаковке. А если они и есть, то указано их количество в 1 капсуле.

Покупать лучше специальные витамины для диабетиков — Доппельгерц «Для больных диабетом», «ОфтальмоДиабетоВит» и «Витамины для глаз». Все добавки разрешены только взрослым, принимаются по 1 капсуле в день, курс применения — месяц.

Компливит

Эта российская фирма выпускает 2 вида витаминов для диабетиков. К ним относятся «Компливит с пониженным содержанием сахара» и «Компливит Диабет».

Первый вид относится к лекарствам, разрешён с 12 лет, в день принимается по 1 таблетке, возможно увеличить кратность приёма до 2 таблеток. Второй вид — БАД, разрешён с 14 лет, принимается по 1 таблетке.

АлфаВит

Производитель выпускает комплексы, где все вещества распределены по 3 разным таблеткам. Таким образом снижается до минимума несовместимость витаминов и минералов.

Для людей с СД подойдёт «Алфавит Диабет», который является БАД. Принимается взрослыми по 3 таблетки в день, перерыв между которыми должен быть 4-6 часов.

Олиджим

Производится фирмой «Эвалар» и является БАД. В состав включены экстракт джимнемы и инулин, которые способствуют снижению сахара в крови. Инулин в желудке распадается на составляющие и превращается во фруктозу, которая даёт дополнительную энергию мышцам и тканям. Джимнема замедляет процесс всасывания глюкозы из пищи, и она меньше попадает в кровь.

Витамины и микроэлементы необходимые для больных сахарным диабетом

В этой статье вы узнаете:

Витамины – органические химические соединения, которые необходимы для поддержания жизненных функций организма. Витамины не являются источником энергии и строительным материалом, как белки, жиры и углеводы. Организм эти химические вещества синтезирует в очень малом количестве либо не синтезирует вовсе. Водорастворимые витамины входят в состав ферментов, жирорастворимые являются прогормонами (из витаминов А и Д образуются гормоны).

Из истории
В 1880 году русский ученый Лунин Н. И. проводя опыты доказал, что в молоке помимо питательных компонентов (б/ж/у) находятся еще жизненно необходимые вещества. Суть опыта была в том, что из молока извлекали все белки, жиры и углеводы и кормили ими 1 группу телят. Через какое-то время телята заболели. Вторая группа телят питалась натуральным цельным молоком и чувствовала себя отлично. Ученый предположил, что в цельном молоке кроме белков, жиров и углеводов находятся еще жизненно необходимые компоненты. Их назвали Витаминами от слова «жизнь».

Нужны ли витамины для больных сахарным диабетом?

Люди, болеющие сахарным диабетом почти всегда страдают от гиповитаминоза. Сахарный диабет сопровождается нарушением обмена веществ, что приводит к повышенному расходу витаминов, либо к нарушению их усвоения, либо препятствует переводу их в активную форму.

Роль витаминов и микроэлементов для организма конечно очень важна, но они не являются препаратами, влияющими на уровень инсулина и глюкозы в крови. Если у больных сахарным диабетом нет гиповитаминоза или авитаминоза, то и принимать синтетические витамины (витамины как препараты в таблетках и уколах) не нужно.

Важность витаминов и микроэлементов при сахарном диабете и к чему приведет их дефицит

Витамины группы В

В1 (тиамин)

Участвует в обмене веществ (углеводный, белковый, жировой).

Дефицит витамина приводит к головной боли, периферическим полиневритам, слабости в ногах. Авитаминоз приводит к болезни «бери-бери».

Натуральный источник: мясо свинины, дрожжи, хлеб из муки грубого помола.

В2 (рибофлавин)

Входит в состав более десяти ферментов. Нужен для глаз и кожи.

Первые признаки дефицита: усталость, вялость, снижение зрения, бессонница, стоматит и трещины на губах, дерматит.

Натуральный источник: печень, говядина, дрожжи, сыр, творог, миндаль.

В3 (РР, ниацин, никотиновая кислота)

Участвует в углеводном, белковом и холестериновом обмене. Оказывает влияние на сосуды, расширяя их и снимая спазмы, на секрецию поджелудочной железы.

Никотиновая кислота активно применяется врачами для профилактики и лечения такого осложнения сахарного диабета как диабетическая микроангиопатия (генерализованное поражение мелких сосудов).

Недостаток витамина приводит к слабости, бессоннице, раздражительности, поносам. Авитаминоз приводит к пеллагре (болезнь характеризуется тремя «Д» – дерматит, диарея, деменция).

Натуральный источник: печень, дрожжи, арахис, мясо птицы.

Продукты витаминов группы В

В6 (пиридоксин)

Участвует в белковом и аминокислотном обмене (в синтезе заменимых аминокислот).

Симптомами дефицита являются раздражительность, бессонница, поражение кожи, желудочно-кишечные расстройства.

Натуральный источник: мясо, печень, фасоль, ячневая крупа, дрожжи, чеснок.

В12 (цианокобаламин)

Участвует в кроветворении, в белковом и углеводном обмене.

У 7 % больных, получающих сахароснижающий пероральный препарат «Метформин», развивается дефицит витамина В12.

Симптомы дефицита – раздражительность, утомляемость, макроцитарная гиперхромная анемия, желудочно-кишечные расстройства.

Натуральный источник: печень, говядина, рыба (скумбрия, сельдь, сардина, морской окунь, кета), сыр, творог.

Витамин С (аскорбиновая кислота)

Влияет на работу иммунной системы, на прочность и эластичность стенок сосудов.

Дефицит приводит к кровоточивости десен, геморрагической сыпи на коже, носовые кровотечения. Авитаминоз приводит к заболеванию «цинга».

Витамин С самый нестойкий из витаминов. Легко разрушается при нагревании, воздействии солнечного света и воздуха. При варке пищи теряется около 80% витамина С.

Натуральный источник: шиповник, сладкий перец, черная смородина, петрушка, укроп. Чуть меньшее содержание в лимоне, апельсине, клубнике, рябине, цветной капусте, щавеле, шпинате.

Продукты витаминов группы С

Витамин А (ретинол)

Нужен для кожи и глаз, является витамином-антиоксидантом.

При недостатке появляется нарушение ночного видения («куриная слепота»), кожа становится сухой, выпадают волосы.

Натуральный источник: печень, желток яйца, сыр, морковь, черемша, петрушка, шиповник, томат, сладкий перец.

Витамин Д (кальциферол)

Ответственен за гормональную регуляцию обмена кальция и фосфора, отвечает за формирование скелета.

Недостаток приводит к рахиту у детей, а у взрослых к затруднению заживления переломов.

Натуральный источник: жир из печени рыбы (лосось, скумбрия, сельдь, тунец), яйца.

Витамин Е (токоферол)

Витамин-антиоксидант, находится во всех тканях организма, участвует в липидном обмене.

Симптомы недостатка витамина: мышечная слабость, снижение потенции у мужчин, нарушение функций печени.

Натуральный источник: масло (оливковое, подсолнечное, соевое), кукуруза, фасоль, крупы.

Продукты витаминов группы А и Е

Микроэлементы

  • Влияет на метаболизм углеводов.
  • Является компонентом комплекса – “фактора толерантности к глюкозе».
  • Уменьшает тягу к сладкому.
  • Увеличивает чувствительность клеточных рецепторов тканей к инсулину, облегчая их взаимодействие.
  • Уменьшает потребность организма в инсулине.
  • Влияет на липидный обмен.

Недостаток хрома усугубляет гипергликемию, приводит к повышению триглицеридов и холестерина в плазме крови и в конечном итоге к атеросклерозу.

Источник: мясо, отруби и злаки, молочные продукты.

Присутствует во всех во всех органах, тканях, жидкостях и секретах организма.

Симптомы дефицита: задержка роста и полового развития, высыпания на коже, очаговая потеря волос, нарушения иммунной системы.

Натуральный источник: устрицы, красное мясо, печень, яйца.

Селен

Известен как антиоксидант.

Симптомы дефицита: потеря волос, задержка роста, изменение в метаболизме гормона щитовидной железы.

Натуральный источник: морепродукты, мясо, злаки, молочные продукты.

Фолиевая кислота при сахарном диабете 2 типа

Фолиевая кислота, как препарат часто назначается больным сахарным диабетом 2 типа. Это связано с соблюдением строгой диеты для пациентов с избыточной массой тела или ожирением (а это больше 70 % с диабетом 2 типа). Фолиевая кислота не поступает в нужном количестве с пищей, поэтому рекомендовано принимать дополнительно, как препарат.

Свойства фолиевой кислоты:

  • Принимает участие в процессе обмена и расщеплении жиров, а также углеводов.
  • Уменьшает аппетит и благосклонно воздействует на систему пищеварения, что очень важно при избыточном весе.
  • Стимулирует иммунитет.
  • Повышает липолиз в жировых клетках (профилактике ожирения и сахарного диабета 2 типа).
  • Уменьшает накопление холестерина в печени и крови.

Использование фолиевой кислоты особенно нужно беременным женщинам с диагнозом «сахарный диабет».

При недостатке фолиевой кислоты: анемия, стоматит, дерматит, гастрит, задержка роста, снижение иммунитета.

Натуральный источник: дрожжи, печень, петрушка, фасоль, сыр твердый, крупы, капуста.

Поливитамины для больных сахарным диабетом


Сейчас в современном мире есть множество витаминно-минеральных комплексов для больных сахарным диабетом. Зачастую, зайдя в аптеку, на витрине можно увидеть упаковку с надписью «Витамины для больных диабетом». Неужели эти поливитамины отличаются от поливитаминов для людей, не болеющих таким недугом?

Многие производители учитывают, что для людей с сахарным диабетом возрастает потребность в некоторых витаминах и минералах. Но это не значит, что больным сахарным диабетом не будут полезны обычные поливитамины. Если купить специальный комплекс по каким-то причинам невозможно, то можно пить любые поливитамины. Главное, чтобы в их состав входили незаменимые для диабетиков компоненты.

Ниже представлены названия некоторых поливитаминов для пациентов с сахарным диабетом 1 и 2 типа.

  • «Витамины для больных диабетом. Верваг Фарма».
  • «Витамины для больных диабетом. Доппельгерц Актив».
  • «АЛФАВИТ Диабет».
  • «Компливит. Диабет.»

Существует еще много других аналогов. Эти препараты практически ничем не отличаются по составу друг от друга. Выбирать вам, основываясь на цену и собственные ощущения, ведь витамины – это тоже химические вещества, которые имеют также и побочные эффекты.

Если у больного помимо сахарного диабета имеется диабетическая нефропатия или хроническая почечная недостаточность, все препараты назначаются только врачом! Витамины выводятся почками с мочой. При почечной недостаточности снижается клубочковая фильтрация. Соответственно это будет дополнительная нагрузка на организм. Проконсультируйтесь с врачом по поводу самого препарата и дозы.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий